Notes

ऐण्टी-रिकेट्स विटामिन …

ऐण्टी-रिकेट्स विटामिन –
(1) ऐण्टी-रिकेट्स विटामिन को कैल्सीफेरॉल एवं विटामिन-D के रूप में जाना जाता है।
(2) ऐण्टी-रिकेट्स विटामिन घुलनशील वसा एवं प्रो हॉर्मोन का एक समुह है।
(3) ऐण्टी-रिकेट्स विटामिन का सबसे बड़ा स्त्रोत सूर्य का प्रकाश है अर्थात जब त्वचा सूर्य के प्रकाश के सम्पर्क में आती है तो शरीर में विटामिन-D के निर्माण की क्रिया प्रारम्भ या शुरू हो जाती है।
(4) ऐण्टी-रिकेट्स विटामिन के अन्य स्त्रोत अण्डा, दूध, मछली के यकृत का तेल है।
(5) ऐण्टी-रिकेट्स विटामिन की कमी से शरीर में उपस्थित अस्थिया या हड्डिया कमजोर हो जाती है जिससे शरीर की माँसपेशियों में दर्द, दाँतों का सड़ना आदि रोग उत्पन्न हो जाते है।
(6) ऐण्टी-रिकेट्स विटामिन की कमी से बच्चों एवं वयस्कों में रिकेट्स एवं ऑस्टियोमैलेसिया रोग उत्पन्न हो जाते है।