Question

प्रति-संक्रमण विटामिन की पूर्ती के लिए किसका सेवन करना चाहिए?

Answer

पीली एवं हरी पत्तीदार सब्जियाँ (पालक), गाजर, पपीता, आम, मक्का, दूध, घी आदि का सेवन करना चाहिए।