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स्कर्वी रोग विटामिन-C की कमी के कारण होने वाला रोग है …

स्कर्वी रोग विटामिन-C की कमी के कारण होने वाला रोग है जिससे ग्रस्त व्यक्ति के मसूड़े से खून निकलने लगता है एवं शरीर की प्रतिरक्षा क्षमता कम हो जाती है। विटामिन-C की पूर्ती के लिए आँवला, नींबू, सन्तरे, अमरूद, टमाटर एवं मिर्च आदि का सेवन करना चाहिए।