एस्कॉर्बेट की पूर्ती के लिए नींबू वंश के फल, टमाटर, सब्जियाँ, आँवला, आलू, अमरूद एवं मिर्च आदि का सेवन करना चाहिए।
नींबू वंश के फलों में कौन-सा विटामिन पाया जाता है?
नींबू वंश के फलों में विटामिन-C पाया जाता है।