चर्म रोग …
चॉकलेट में विटामिन-H पाया जाता है।
जल में घुलनशील विटामिन …
बायोटिन …
बाल विटामिन-H की कमी से झड़ता है।
विटामिन H क्या है?
विटामिन H फैटी अम्ल तथा प्रोटीन के संश्लेषण में प्रयुक्त होना। भोजन के कार्बोहाइड्रेट के चयापचय में प्रयुक्त होता है।
विटामिन-H की कमी से क्या होता है?
विटामिन-H की कमी से चर्म रोग एवं शरीर के बाल झड़ने लगते है।
विटामिन-H की पूर्ती के लिए किसका सेवन करना चाहिए?
विटामिन-H की पूर्ती के लिए माँस, गेहूँ, मूँगफली, चॉकलेट, सब्जी, फल, यीस्ट एवं अण्डे आदि का सेवन करना चाहिए।
विटामिन-H के स्त्रोत क्या है?
विटामिन-H के स्त्रोत माँस, गेहूँ, मूँगफली, चॉकलेट, सब्जी, फल, यीस्ट एवं अण्डे आदि है।
विटामिन-H क्या है?
विटामिन-H जल में विलेय होता है …